Quem vai curtir uma viagem de neve não pode deixar de experimentar o banho turco. Bastante popular na Turquia, esta tradição representa um jeito incrível de relaxar e recarregar as energias no pós-esqui. Seus benefícios fizeram tanto sucesso mundo afora que o tratamento rompeu as fronteiras de seu país de origem e chegou a outros lugares, especialmente nos destinos nevados.
A seguir, te contamos o que é banho turco e os motivos para incluí-lo no seu roteiro de viagem para ver neve. Acompanhe!
Hammam: banho turco é um tratamento feito com vapor quente
O hammam, também conhecido como banho turco, é semelhante a um centro de spa com sauna. Neste tratamento, um vapor quente e úmido é usado para realizar uma limpeza profunda do corpo. Além disso, uma esfoliação com sabonetes especiais é feita para estimular a regeneração da pele.
Como funciona o banho turco?
Tradicionalmente, o banho turco começa em uma sala com peças de mármore aquecidas e uma pequena sauna a vapor. Depois que seu corpo absorve o calor e começa a eliminar as toxinas, um profissional realiza uma massagem na sua pele com a kese, uma luva própria para esfoliação.
O próximo passo é a massagem com sabão em bolhas (kopuk) e o enxágue com água fria. Por fim, você pode optar ou não por deixar o profissional lavar o seu cabelo. Quando a experiência acaba, você tem a opção de sair do hammam ou permanecer por lá e continuar relaxando.
Conheça os diversos benefícios que o hammam proporciona
Além de aquecer o corpo e renovar suas energias, os banhos turcos oferecem uma série de benefícios para o organismo. O vapor quente, somado à esfoliação corporal, fortalece o sistema imunológico ao aumentar a circulação sanguínea. Como se não bastasse, outras vantagens do hammam incluem o relaxamento dos músculos, a eliminação de toxinas e o alívio do estresse.
Aproveite o banho turco durante suas férias de inverno
Não há melhor momento para experimentar o hammam do que em uma viagem para ver neve! Isso porque o banho turco irá te manter relaxado, desintoxicado e bem aquecido para curtir as férias de inverno. Se você for se aventurar nos esportes na neve, saiba que a atividade é perfeita para recarregar as energias após um dia eletrizante nas montanhas geladas.
O hammam pode ser encontrado em diversas estações de esqui do mundo, como a estância francesa de Serre-Chevalier, que possui um complexo de águas termais. Também é possível desfrutar de seus benefícios nos centros de bem-estar dos melhores resorts de inverno, como os da rede Club Med Neve.
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