É comum cometer alguns erros ao esquiar na neve, principalmente se for a sua primeira vez praticando o esporte. No entanto, muitos desses descuidos podem afetar o seu desempenho ou até mesmo comprometer a sua segurança nas pistas. Pensando nisso, para que a sua viagem de esqui seja a melhor possível, reunimos 6 erros ao esquiar na neve que podem – e devem – ser evitados. Confira!
1. Escolher uma estação de esqui sem se atentar para o nível das pistas
Após escolher o destino da viagem, você pode achar que qualquer estação de esqui do local vai garantir uma boa experiência na neve. Porém, chegar em uma estância repleta de pistas incompatíveis com o seu nível de habilidade é a chave para a frustração.
Cada estação de esqui é composta por pistas de níveis diferentes. Por isso, o ideal é procurar a que mais atende você e seu grupo. Esquiadores iniciantes devem dar preferência a estações com bastantes pistas verdes (aprendizes) e azuis (fáceis), como La Plagne e La Rosière, na França.
Já os esquiadores intermediários podem experimentar estações de esqui famosas por suas pistas azuis e vermelhas (nível médio), como a canadense Le Massif de Charlevoix e as francesas Serre Chevalier e Val Thorens. Para pistas mais desafiadoras, vale se aventurar no domínio de Tignes-Val d’Isère, também conhecido como Espace Killy.
2. Não vestir as roupas de esqui adequadas
Usar apenas um casaco de frio mais volumoso não é muito eficiente quando se está esquiando na neve. O segredo para se manter aquecido e confortável nas pistas é colocar as roupas para esquiar em um sistema de camadas. Primeiro, vista a segunda pele térmica, em seguida, peças mais quentinhas e, por último, roupas de tecido impermeável.
Dê atenção também aos acessórios e equipamentos próprios para o esqui: capacete, goggles, luvas, entre outros. Esses itens fazem toda a diferença ao garantir o seu conforto térmico e segurança.
Os melhores resorts de inverno têm lojas completas, onde é possível alugar ou comprar tudo que você precisa para esquiar. Para melhorar, os funcionários das ski shops te ajudam a escolher as peças mais adequadas para o seu perfil.
3. Esquecer de aplicar o protetor solar para esquiar na neve
Um erro muito comum ao esquiar na neve é não se proteger dos raios de sol. Apesar do tempo nublado e das baixas temperaturas, o sol nas montanhas nevadas pode queimar tanto quanto o de um verão na praia. Isso acontece porque a neve reflete até 80% dos raios ultravioleta que a atingem e, dessa forma, potencializa o efeito do sol na pele. Em resumo, aplicar protetor solar na neve é essencial!
4. Aprender a esquiar na neve por conta própria
Não pense que para aprender a esquiar na neve basta pedir ajuda aos companheiros de viagem mais experientes ou assistir a vídeos de esqui na internet. É importante fazer aulas de esqui para ter o desenvolvimento adequado na prática e aproveitar ao máximo o esporte.
Sob a supervisão de instrutores qualificados, você aprende as técnicas básicas, como usar os equipamentos corretamente, e se familiariza com os terrenos locais. Uma opção com bom custo-benefício são os pacotes All Inclusive, que incluem as aulas e uma série de facilidades para descomplicar a sua viagem.
5. Esquiar em pistas que não são para o seu nível de habilidade
Depois de fazer algumas aulas, pode parecer que você já pegou a manha do esporte e está pronto para deslizar em pistas desafiadoras. Mas vá com calma! Apesar de ser tentador se aventurar em declives mais ousados, o melhor a se fazer é andar de esqui nos terrenos adequados ao seu nível de habilidade.
Ao esquiar nas pistas apropriadas, você lida melhor com as técnicas aprendidas. Além disso, tem a oportunidade de praticar o esporte em um ambiente que te permite experimentar e cometer erros sem se machucar.
6. Inclinar o corpo para trás quando está esquiando na neve
Entre os erros comumente cometidos por quem está começando a esquiar na neve está inclinar o corpo para trás. Este hábito está associado ao medo de cair ou perder o controle por ir rápido demais. No entanto, inclinar-se para trás não reduz a velocidade, só afeta a sua capacidade de controlar os esquis.
Uma boa dica para manter a postura correta é empurrar as canelas para a frente até que elas estejam pressionadas no interior das botas. Nessa posição, o peso do corpo é distribuído uniformemente pelos esquis. Assim, você consegue facilmente fazer curvas e desacelerar de forma eficaz.
Gostou de conhecer os erros mais comuns ao esquiar na neve? Tomara que sim! Para ter acesso a mais conteúdos exclusivos e de qualidade sobre esportes de inverno e turismo de neve, assine a nossa newsletter gratuita.
Crédito das fotos: Shutterstock
